どうも！
健康・生き方アドバイザー 藤永智也です
はじめましての方は、
前回の記事の最後で、
このような文章を書きました。
ん！？
自分を徹底的に知る手段 って！？
今日は、このお話です😃
こういうことを解決するために、
自分を知ることが大事です:･.｡**
👇
そうすると、あなたの
長所・短所・強み・弱み・得意・苦手・経験・潜在能力
が分かり、
👇
未来を切り開く材料にしたり♬
気持ちの整理をつけたり♬
課題に向き合えます♬
じゃあ。。。
自分を徹底的に知るにはどうしたらいい！？
その方法は。。。
過去の覚えてることを、
全てノートに書きだすこと！
僕が書いたノート
あなたがもし３０歳なら、
０歳から３０歳までの覚えてるエピソードを全て書く！！
ちなみに、僕は、やりました！！
ノート６冊分！！
参考までに、コチラの本に、
「自分のことを知るための469個の質問」
があります。
これだ！という目標を見つける本
やってみたきっかけは、
僕が30歳の頃、
この先人生どうしよーーーーーーーーーー！！って
思う日々がありました(；ﾟДﾟ)
だからこそ！
これまでの人生を振り返れば、
👇
自分に向いていることが分かるかも？
何をしたらいいか分かるかも。。。。
単純かつ、大変な作業
だけど！自分自身を知る、確実な方法だと思いました。
でも、書いて書いて書きまくることで、
自分のことがよく分かり、
受け入れることができ、
自分の現在地も分かりました♬
やってよかった！と思います😃
もし、この記事を読んでみて、
興味があったら、
やってみてください（笑）
ただ、1人で自力でやり切るのは大変なので、
経験者の僕が、よかったらサポートしますよ♪😃
それでは、明日も楽しみましょう（＾＾）
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藤永智也
広島県福山市在住
２００mも歩けなかった僕がお届けする
「心」も「身体」も「人生」も元気になる
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