47.母のために書きました(笑)ダイエットが成功し、ココロも楽になるために やっておくこと🎵
どうも! 健康・人生の「立て直し」サポーター 藤永智也です はじめましての方 サポートしてること → コチラをご覧ください。 さて! 母が常々、 「ダイエットがしたい」と言い、 &…
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どうも! 健康・人生の「立て直し」サポーター 藤永智也です はじめましての方は、 コチラをご覧ください。 チャーハンを作りました。 自分で作ってみて ✨「店の味以上のクオ…
健康・人生の立て直しサポーター 藤永智也です。 今回は、「栄養迷子を解決するための大事なポイント」をお伝えします。 関連記事⇒3-B席 「健康である」とは何か? アメブロはコチラ …
ココロもカラダも元気に 🙂 あなたらしく前向きに人生を切り開ける 🙂 ・「栄養」「自律神経」の観点で健康サポーター ・人生の 「見直し」「立ち上がり」サポー…
主に福山市周辺の皆様へ 動画でメッセージ・藤永にできることをお届けします。 また、シェアしていただくと嬉しいです。 伝えていることは、 (A)コロナウイルスだからこそ、みんなでできることをシェ…
どうも! 健康・人生の「立て直し」サポーター 藤永智也です はじめましての方 サポートしてること → コチラをご覧ください。 主に福山市周辺の方へ 「ぐっすり眠れない」 「寝ても疲れが取…