ココロもカラダも元気に 🙂 

あなたらしい人生を切り開ける 🙂 

「健康」と「将来」の軌道修正サポーター

藤永智也です。

軌道修正サポーターって？

追い詰められて悩む

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ココロのカラダも元気に！

こういうことでお悩みの方、私にお任せください。

①生きるためにお金を稼ぐことが必要ですね。

２０代前半、就職してしばらくは、仕事をこなすぞ！と意気込んで、やる気とポテンシャルでバリバリ頑張ってきた

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②しかし。。。だんだん、「疲れやすくなった」「風邪を引きがちだ」「休んでもスッキリしない」「頭が重い」「病院に行って薬もらっても、治らない」

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③そこで、ネットで調べて、運動してみたり、野菜を食べたり、マッサージ行ってみたり。。。

色々やってみた。でも！元気になった気がしない！

どうしたらいいんだろう。。。

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④。。。と悩んでるうちに、だんだん、仕事量がたまり、人間関係の悩みでストレスも増え、だんだん、仕事に行くのが嫌になる。。。

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⑤休みの日は、ストレス解消に友達とカラオケ！

その時は楽しかったけど、次の日は仕事と思うと、気分が落ち込む。

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⑥次第に、業務でミスも出だし、上手くこなすことができず、イライラ。

一生懸命頑張っても評価されない、イライラが伝わったのか、周囲から冷たい目で見られるようになる。

心身ともに苦しい。

ずっとこのままなの？

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⑦。。。と思ったとき、

今の仕事を続けていくべき？続けながら、元気になれる方法ある？

転職？　

長期療養？

退職してゆっくり第２の人生見つける？

でも。。。どれも勇気のいる決断！！！

どうしたら、自分らしく前向きに生きていけるか、分からない～！

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と、このように！

「元気になりたい！」

「自分らしく生きたい！」

の両方の不安で抱え込んでしまい、堂々巡りな方へ！

実はこの一連の悩み、私も経験してます。

そこで！経験者として、

●「薬を使わずカラダが回復する手段」

●「今！取った方がいい適切な選択肢（「仕事と健康両立」「療養」「転職」など）」

あなたの状況に合わせて、解決できるよう、アドバイスします。

この私がご相談にのります！

「健康と将来の軌道修正」サポーター　　藤永智也

①休職経験、退職経験、傷病手当金受給経験アリ。

②過去、自律神経失調症、パニック・適応・不安障がいで、200ｍも動けなくなり、メンタルボロボロな状況を経験。

→カラダも心も元気じゃないと、仕事やお金を稼ぐことができないことを、身を持って経験！

③その後、「栄養」「自律神経」の観点を中心に、薬を飲まずに回復するノウハウを得る（福山市周辺の方は、治療院紹介可能）

④徹底した自己分析や、再度人生切り開こうと切磋琢磨し、現在、個人事業主として活動するまで至る。

⑤転職マッチングサービス、退職サポートサービスの紹介可能。

→私なら、ご相談者の気持ちに寄り添うことができ、適切なアドバイスができると思います。

このような方に

相談後はこのような不安が解消されます

ヒント「画像：無料写真素材　写真AC（https://www.photo-ac.com/）」

①あなたが今、「仕事しながら健康管理」「療養」「退職・転職」の中で、何を選択したらいいか、分かります。

②カラダの不調やストレスで、ご自身が倒れてしまう前に！対策を得られます。

③薬なしで、ココロもカラダも元気になるヒントが得られます。

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